Verkörperung – Fluss, Grenze und innere Orientierung
Verkörperung bedeutet Bewegung und Stabilität zugleich. Sie entsteht dort, wo Emotionen fließen dürfen, Grenzen klar bleiben und innere Orientierung verfügbar ist. Dieser Text nähert sich Verkörperung über Fluss, Interozeption und Equilibrium.
Verkörperung – und was sie in der Welt verändert.
Verkörperung wirkt im Alltag. Im Körper, im Verhalten, im Miteinander. Kleine, echte Handlungen verändern Atmosphäre und Feld, und machen Präsenz im Alltag erfahrbar. Verkörperung zeigt sich nicht spektakulär. Sie zeigt sich in kleinen, echten Handlungen aus unserer Mitte und verändert, wie wir wahrnehmen und begegnen – uns selbst und anderen.
Verkörperung und Yoga – Yoga & Präsenz jenseits von Konzepten
Verkörperung heißt bleiben. Präsenz entsteht, wenn wir bei uns sind und eine Mitte spüren, die trägt. Yoga schafft einen Raum, in dem Präsenz und Lebendigkeit da sein können und in dem das Eigene sichtbar werden darf. Eine gespürte Mitte trägt durch Stille und Bewegung.
The ESSENCE of YOGA: Ganzheitliche Yoga-Ausbildung (300 Stunden)
The ESSENCE of YOGA steht für ganzheitliche, fundierte Yoga-Ausbildung und Online Yoga Trainings. Erfahrung kommt vor Konzept – Klarheit vor Dogma. Für Menschen, die Yoga verkörpert lernen und nachhaltig leben möchten.
Online Yoga-Training The ESSENCE of YOGA – ganzheitlich, klar und verkörpert
Hier geht es um die ganzheitlichen und fundierten Online Yoga Trainings The ESSENCE of YOGA: ganzheitlich, klar und verkörpert. Sie bringen Dich und Deinen Yoga auf ein neues Level.
Herbst, Sonne, Farben, Selbstfürsorge
Herbst 2025: Jahreskreis, Ende und Anfang. Die Zeit des Einkehr beginnt. Eine wertvolle Zeit für die eigene Selbstfürsorge und Entwicklung. Mit den wunderbaren Online-Yoga-Produkten der Online Yoga Academy kannst Du Dich stärken, Dein Licht nähren, Deine Mitte stabilisieren & gut für Dich sorgen.
SSP: Mit Musik den Vagus-Nerv nachhaltig und sanft zugleich trainieren. Buchen Sie Ihr Training bei Stella van Hasselt!
Die Bedeutung unseres autonomen Nervensystems für unsere Gesundheit, unsere sozialen Beziehungen, Freundschaften & Partnerschaften und unser Wohlbefinden ist immens. Das autonome Nervensystem ist zuständig für die Homöostase in unserem gesamten Körper-Geist System. Erfahren Sie mehr über ein extrem effektives musik-basiertes Training für unser autonomes Nervensystem mit dem Safe and Sound Protocol! Einfach und beqeuem von zu Hause oder bei mir vor Ort.
